fbpx

Online Trainingen

Exclusieve Restorative Pilates online trainingen 

Pijnvrij Thuiswerken

In deze 3-weekse online videotraining Restorative Pilates ga ik je helpen om je lijf fit te houden tijdens het thuiswerken!

Elke week krijg je van mij een video met daarin oefeningen die je direct zelf kunt doen. Zodat jij al heel snel gaat merken hoe je je houding en je fitheid kunt verbeteren tijdens het thuiswerken.

Meer informatie

Luisterles

Deze luisterles heb ik gemaakt omdat je ogen vaak wel wat rust van schermen kunnen gebruiken maar je lijf juist meer beweging nodig heeft.

Een luisterles is een geweldige manier om Pilates toe doen, fijn met je ogen dicht op je matje. Dit is een basis niveau Pilates les les zodat je kunt ervaren wat Pilates voor jou kan betekenen. 

Meer informatie
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google