Wat onze klanten zeggen…

“Vijf jaar geleden begon ik met Pilates bij Miesko en daar ben ik nog elke dag blij mee. De begeleiding is fantastisch en elke docent brengt haar eigen kwaliteiten. Geen les is hetzelfde en ik leer nog steeds elke week iets nieuws.

Ik ben sterker dan ooit en mijn bekken- en rugklachten zijn sterk verminderd. Ik voel me veiliger in mijn lichaam en meer ontspannen. Voor iedereen met rug- of bekkenklachten kan ik Miesko van harte aanbevelen.”

Margo

 

”Na de geboorte van mijn zoons kreeg ik veel last van mijn rug en bekken. Ik voelde me beperkt in bijvoorbeeld spelen met de kinderen op de grond, omdat ik vertrok van de pijn. De specifieke aandacht voor details die heel individueel is bij Miesko, ook in een groepsles, is voor mij de reden geweest dat ik heb kunnen herstellen. Ik ben verslaafd geworden aan een leven zonder pijn en Pilates bij Miesko is mijn redding geweest. Hierdoor kan ik mijn dagelijks leven weer aan!”

Fien

 

”Ik ben gestart met Pilates vanwege elleboog, schouder en nekklachten. Verschillende docenten bij Miesko Pilates hebben mij daar geholpen, waar de fysio geen oplossing meer zag. De lessen van Marlies zijn persoonsgericht, prettig en zorgen voor rust. Nu kan ik weer pijnvrij tennissen!”

Trudy

“Na lange tijd met (lichte maar terugkerende) rugklachten te hebben rondgelopen, ben ik bij Miesko begonnen met Pilates. Aangezien ik niet heel lenig ben, helpt de reformer bij de oefeningen, terwijl de vakkundige instructrices duidelijke instructies en verbeteringen aandragen. Dit heeft geholpen bij het versterken van mijn core en hiermee heb ik een eerste stap gezet in het verminderen van mijn rugklachten.”‘

Robin

 

“Na een frozen shoulder en corona merkte ik dat mijn lichaam weer beweging nodig had, zeker omdat ik veel achter de computer zit. Via mijn GLI-coach kwam ik bij Pilates uit en zo bij Miesko.

De lessen zijn heel prettig door de kleine groepen en de persoonlijke aandacht. Er wordt altijd gevraagd of er fysieke klachten zijn, zodat de docent daar rekening mee kan houden. Daardoor voel ik me veilig en goed begeleid tijdens de les.”

Frouke

“I was amazed by what I started to feel in my body. It felt as if there was an old way of moving and a new way, and I have to keep reminding myself of that new feeling.

I also realized how much I relied on one side of my body. When I move more toward my left side, even in simple movements at home, something in my chest begins to shift.

The changes are still subtle, but they make me feel that with time and trust this side of my body will open more.”

Gabriel

”Ik ben gestart met Pilates omdat ik iets goeds wilde doen voor mijn lijf.

Er heerst een hoog deskundigheidsniveau dat ik nog niet eerder zo heb ervaren. De lessen zijn diepgaand, prettig en zeer professioneel. Eindelijk doe ik iets goeds voor mijn lijf!”

Jantien

”Pilates betekent voor mij niet alleen dat ik sterker en soepeler ben geworden, maar vooral veel bewuster van mijn lichaam. Een uur per week even je gedachten verzetten en puur met je eigen lichaam aan het werk zijn is heerlijk. En van alles wat je leert in de lessen, heb je in het dagelijks leven zo veel profijt dat ik nu echt niet meer zonder kan!”

Katja

Ik ben zo’n vier jaar geleden gestart met Pilates. Ik heb altijd veel gesport, maar liever niet in de sportschool… De laatste jaren roei ik veel en kampte ik al een tijd met een instabiele enkel, waarvoor ik meerdere ingrepen heb gehad. Daardoor kon ik niet goed roeien of lopen.

Omdat beweging mijn eerste prioriteit was, en is, ben ik gestart met Pilates.

Hierdoor bleef ik sterk en voelde ik me soepel. Ik leerde mijn core – het centrum van mijn lichaam – beter te gebruiken en te versterken, wat mijn houding en het roeien ten goede kwam. Lopen en staan waren soms lastiger, maar het was voor mij een eyeopener dat je liggend op de reformer en de mat dezelfde spieren kunt trainen en versterken.

Ik heb mijn lichaam daardoor heel goed leren kennen en heb zo nog een paar jaar kunnen doorlopen en roeien. Inmiddels herstel ik van een artrodese-ingreep. Zodra ik mijn voet weer enigszins kan belasten, start ik weer met Pilates.

 
 
Desirée

 

“I have been taking Pilates lessons with Marlies for about ten months. When I started, I was dealing with constant back pain and a knee injury that caused a lot of pain and limitation. I hadn’t been able to fully straighten my knee for almost a year.

My chiropractor recommended Pilates to help my body hold adjustments longer, but those treatments had actually stopped helping. Through Marlies’ patient guidance and her deep knowledge of rehabilitation, my body has changed significantly. My back is now strong and almost pain-free, and I can move through daily life without constantly worrying about pain.

My knee is also recovering well. I experience almost no pain anymore and can run and jump again, while doctors had told me there was little to do except wait.

Marlies has also helped me improve my posture, which turned out to be an important key in reducing my complaints and supporting my body every day.”

Ayelet

”De privélessen heb ik echt heel positief ervaren. De lessen van Effie waren super!
Heel veel zorg en aandacht, goede uitleg, goede begeleiding/correcties en de oefeningen pasten goed bij mijn situatie.

Ook fijn om feedback te ontvangen over techniek en uitvoering. Met pijnklachten ben ik toch eerder bang mezelf te blesseren. Pijnklachten zijn inmiddels minder, dus ik ga echt gelijk lessen inplannen haha.”

Sanneke
 

”I enjoyed the session last night! I was a little frustrated but mainly with myself for being new and not wanting to disrupt the others, but we all start somewhere. I thought the teacher was lovely, patient with me and did speak English.”

Erica
 

”Door mijn chronische hernia kon ik niet meer sporten. Ik had de hoop al opgegeven tot ik Marlies tegenkwam. Met haar oefeningen heeft zij ervoor gezorgd dat ik beetje bij beetje weer kon bewegen en trainen.”

Isabel

”Sinds corona zit ik de helft van de dag achter het bureautje van m’n dochter onder haar stapelbed. Echt geen doen maar het kan nu niet anders. Met Marlies haar oefeningen heb ik de eerste lockdown overleefd, het heeft me zo ontzettend geholpen zowel voor m’n humeur als voor m’n pijnlijke schouder. Zij is echt een genie in haar aanwijzingen!”

Charlotte

”I just wanted to share that for the first morning in a very long time I did not wake up because of the pain in my back. Thank you very much Marlies for finding the way to improve my back!”

Sophie

“It’s hard to know where to start in recommending Miesko Studio. Marlies combines deep anatomical knowledge with a refined understanding of how the body moves and works as a whole.

Her approach is very personal. The exercises are subtle yet powerful and support the body’s natural ability to heal. The classes are easy to follow, with clear instructions and helpful images that make the movements easy to understand.

Jan Williams
 

”Marlies is heel gedreven en deskundig. Naast dat ze een bijzonder fijn persoon is heeft ze enorm veel anatomische kennis. Een ideale combinatie om mensen prettig en professioneel te helpen.

In mijn ogen heeft ze alles in huis om haar cliënten de allerbeste kwaliteit te bieden. Ze blijft zich continu doorontwikkeling om iedereen nóg beter te helpen.

Het is heerlijk om samen te werken met gedreven professional zoals Marlies.”

Joost – Healthy Yoga
 

”Ik vond de eerste indruk goed. De ruimte is schoon en licht. De instructrice vind ik erg goed. Ik kom echt graag. Het is best een hoog bedrag voor een les, maar doordat je goed begeleid wordt, is dat het waard.”

Talitha
 

”Ik heb de hele les afgeluisterd met mooie rustige oefeningen. Met veel kan ik mee doen, maar de paar oefeningen op handen en knieën niet meer. Wat is wel kan doen, is de oefeningen meenemen in mijn dagelijkse programma. Bedankt!”

Magda

”Allereerst wil ik zeggen dat ik de lessen en de docenten bij MIESKO echt ontzettend fijn vind! Dus grote complimenten voor het team dat je hebt samengesteld.

Ik heb bij verschillende docenten lessen gevolgd en er is altijd een leuke sfeer. Je wordt uitgedaagd om effectief te trainen door een goede techniek en docenten geven hier op een hele fijne manier feedback op. Er is veel persoonlijke aandacht in de lessen zodat je je kan blijven ontwikkelen.” 

Anne

”Ik vind de sfeer bij Miesko Pilates altijd erg prettig vind, en dat de docenten goed oog hebben voor alle individuele klanten.”

Petra

”Door een aanhoudende pijn in mijn schouder kon ik op een bepaald moment niet goed meer werken of lang achter de computer zitten. Mijn fysio raadde mij Pilates bij Miesko aan omdat zij goed zijn in herstel training. De lessen zijn divers, uitdagend en geven mij weer energie. Deze combinatie heeft ervoor gezorgd dat mijn schouderklachten (RSI) zijn verdwenen.”

Annet
 

”Ik geniet erg van de les van Stefania op de woensdag. Wat ik zo goed vind aan haar les is dat ze elke keer, op basis van de algemene uitgangspunten op onderzoek gaat om met ons de essentie van Pilates te bereiken. Geweldig uitdagend en inventief en daardoor inspirerend.”

Klara
 

Jouw review hier? Laat ons weten weten hoe jij de lessen bij Miesko Pilates ervaart en in welk opzicht ze jou hebben geholpen. Wij zijn alvast je super dankbaar voor deze waardevolle feedback!

 

Stuur jouw verhaal naar info@miesko.nl