Het verschil tussen yoga en Pilates; de 4 belangrijkste overeenkomsten en verschillen die je wilt weten
Waar 15 jaar geleden veel mensen nog nooit van Pilates gehoord hadden, begint nu langzamerhand Pilates net zo bekend te worden als yoga. De twee oefenmethodes hebben een totaal andere afkomst waardoor er grote verschillen, maar ook overeenkomsten zijnRead More